おにぎり

おにぎり（御握り）とは、炊いた米に味をつけたり、具を入れたりし、三角形・俵形・球状などに握ってまとめた食べ物である。

他におむすび（御結び）や握り飯、単に「握り」と呼ばれることもある。他、地方や家庭によっていくつもの呼び方がある。→#呼び方

作り置きが可能であり携帯性に優れることから、日本では古くから今に至るまで弁当の主食として重宝されている。現在はコンビニエンスストアやスーパーマーケットでも販売されている。近年、日本の大手コンビニエンスストアが海外進出をすると同時に、世界各国で日本のおにぎりが食べられるようになってきた。

目次 [非表示]
1 製法
2 作法
3 おにぎりの形態
3.1 形
3.2 飯
3.2.1 飯の種類
3.3 具
3.3.1 具の種類
3.4 包み
3.4.1 包みの種類
4 現在におけるおにぎり
5 呼び方
5.1 おにぎりとおむすびの違い
6 日本における歴史
6.1 竹の皮
7 外国におけるおにぎりの形態
8 関連項目
9 外部リンク



[編集] 製法
地方や家庭によって多様な方法があると思われるが、最も一般的と考えられる方法を示す。

ぬるま湯に浸して軽く水をきった手に塩を軽くまぶし、蒸らしたご飯を1個分のおにぎりに見合う量だけ取る。
まずは外側を軽く固める程度に握り、中央に具材を埋める
3、4回に分けて回しながら均一に力をかけて握り、形を整える。柔らかすぎると崩れるが、固く握りすぎると食感が悪くなるので注意。
夏場は手についた黄色ブドウ球菌などの細菌が繁殖する恐れがある為、衛生上の予防策も兼ね、ラップに包んで握るのもよい。また、プラスチック製の「おにぎりの型」が生活雑貨店等で市販されている。これは、ご飯を詰めるだけで簡単におにぎりの形に仕上がる器具である。


[編集] 作法
食べ方としては、歯形が付かないように端から食べて行き、水平に削って行くのが作法とされる。手で直に持って口に運ぶのが基本ではあるが、弁当などに入っている俵型のものは箸で食べるのが望ましい。


[編集] おにぎりの形態
おにぎりを構成する主な要素は、形・飯・具・包みである。


[編集] 形
形は他にも様々なものが存在する可能性が考えられるが、通常よく見られるのは次のようなものである。

三角形 - 薄い三角柱。
俵形 - 角のない円柱形。
球形 - 方向性がないので握りやすい。
四角形 - 台湾などで見られる、薄い直方体のもの。押し寿司に近い。
特に決まりというものはないが、大方の慣習として

三角形 - 普通の弁当。
俵型 - いわゆる「ハレ」の席での弁当。
球形 - 炊き出し。
という使い分けが存在する。


[編集] 飯
日本で主食として食べられる米・ジャポニカ米で炊いたご飯は、冷えてもでん粉が硬くなりにくい。その為、他の種と比べておにぎりに向いている。コンビニエンスストアなどで販売されているおにぎりの中には、「冷めても美味しい」性質が一段と高い低アミロース米が用いられる事も多いが、家庭で作られる物は、普段食されているうるち米を炊いた物とするのが普通である。

一番多いのは白飯であるが、炊き込み飯・混ぜ込み飯・おこわなど、以下に示すように多くのバリエーションが存在する。 また、白飯を握ったのちに醤油や味噌を塗り、炭火などで香ばしく焼く「焼きおにぎり」と呼ばれる調理法もある。


[編集] 飯の種類
白飯
炊き込みご飯・おこわ
赤飯
まつたけごはん
山菜おこわ
鶏おこわ
栗おこわ
かやくご飯
ジューシー（沖縄）
五穀米、十穀米
鮭ごはん
ちりめんじゃこ
わかめごはん
ゆかりごはん
ドライカレー
チキンライス
ジャンバラヤ
チャーハン
ピラフ



[編集] 具
白飯と相性が良く味の濃い物（防腐の意味もある）が多い。梅干しや佃煮（鰹節・昆布など）は昔からの定番である。炊き込みご飯や混ぜ込みご飯のようにご飯自体に味が付いている場合は、具を包み込まないのが一般的。

具は中央に埋め込まれるのが一般的だが、スパム・鱒寿司・マツタケなどのように表面に張り付けるようなタイプもある。


[編集] 具の種類
具なし（俗に言う "塩むすび"）
あさりの佃煮
穴子
アンダンスー（豚味噌）
イカの塩辛
イクラ
田舎漬
うなぎの蒲焼
ウニ
梅干し
えのきだけ
エビマヨネーズ
エビの天ぷら（天むす）
掻き揚げ（天むす）
数の子
かつお酒盗（塩辛）
鰹節（おかか）
カニマヨネーズ
辛子明太子
キムチ
きゃらぶき
牛カルビ
牛ごぼう
牛タン
牛マヨ
きゅうり漬け
小女子
コロッケ
昆布
鮭
しいたけの佃煮
しそ青実
しば漬け
筋子
ソーセージ
鯛
鯛味噌
高菜
たくあん
干し鱈
たらこ
ツナマヨネーズ
壺漬け
鶏ごぼう
鶏そぼろ
鶏の蒲焼
トンカツ
茄子の浅漬け
納豆
なめこ
にんじん
ネギ味噌
野沢菜
海苔の佃煮
葉唐辛子
ハムカツ
ひじき
豚キムチ
豚の角煮
べったら漬
まぐろの角煮
でんぶ
マツタケの佃煮
メンチカツ
焼肉
ランチョンミート
わさび漬け



[編集] 包み
大抵は海苔であるが、変わった食材で包まれたもおにぎりも存在する。長野県では野沢菜、富山県や石川県、福井県(昆布の一大加工産地)ではとろろ昆布、和歌山県では高菜の漬物など、地域性が出る物や、チキンライスを薄焼き卵で包んだオムライス風おにぎりなどである。植物の葉には雑菌の繁殖を抑える物もあり、保存性を高める一面もある。

一方、包みを施さずにふりかけ類をまぶすという技法もある。胡麻（黒または白）・田麩・のりたま・ゆずこしょう等が使用される。具を入れない「塩むすび」でも少量の胡麻を表面に振ることが多い。


黒胡麻をまぶしたもの
[編集] 包みの種類
包みなし
海苔
おぼろ昆布
とろろ昆布
大葉
野沢菜
桜葉の塩漬
薄焼き卵
肉（スライスした味付調理肉、宮崎県）




[編集] 現在におけるおにぎり
家庭で作られるおにぎりと、コンビニエンスストア（以下CVS）などで販売されるおにぎりに分けられる。

家庭で作られる物は、遠足での昼食など携行食という元来の考えに基づいた用途以外でも、作り置きの昼食といったような形でも日常的に食べられる。お弁当に入れられる事も多い。俗に「爆弾」と呼ばれる、大きな球形に握って海苔を巻いた無骨なおにぎりもある。

一方、CVSやスーパーマーケットなどで販売されるおにぎりは、その多くは食品製造工場の機械で大量生産されている。個別包装されているものと2個〜数個がパック包装されているものとでは形態が異なり、個別包装のものは海苔を内部フィルムで本体であるご飯から隔離し、湿気から保護してある「手巻き海苔」タイプであることが多い。この保護フィルムは食べる時に簡単に手で抜き取れるよう工夫が凝らしてあり、いつでも巻きたての、パリパリとした海苔の食感が楽しめる。

CVSが定着し始めた1980年代中頃か90年代にかけて、上部の尖った部分のフィルムをひねって（あるいは切って）開けて、中のフィルムシートを引っぱって出すという、パラシュート型と呼ばれるタイプが発案され、しばらくはこの方式が使われていた。しかし、この場合は中のシートを引っ張りだす際に持つ部分が上の方だと米飯が中のフィルムに残ってしまうという欠点もあったからか、現在では上部からカットテープのラインに沿ってフィルムを回して左右に分けて開けるセパレート型と呼ばれるタイプが主流となっている。しかしこのタイプでも左右のフィルムの隅に海苔が破れて残る事も多く、完全な解決策ではないという消費者の意見もある。そのため、パラシュート型の復活を望む声なども一部にある。なお、ローソンは2004年に「手巻四角型包装」と称する海苔をUの字に曲げただけのものを発売したが、かえって剥きにくいという声もある。

コンビニエンスストアやスーパーマーケットのお弁当コーナーを支える商品としておにぎりは重要視されており、特にコンビニエンスストアでは各社ともに熾烈なおにぎり「新商品開発合戦・顧客獲得合戦を繰り広げている。

沖縄県や北海道など、一部の地域では、コンビニエンスストアでおにぎりを購入すると、店員から「温めますか?」と聞かれることがある。

また、おにぎりに特化したファーストフード的な販売店・外食店も存在する。


[編集] 呼び方
地方や家庭によって呼び方が異なる場合がある。

広島県広島市を中心とする地方では、一般家庭でも外食産業でも「むすび」（ないしは「おむすび」）と呼ぶ傾向にあるが、無論「おにぎり」でも通じる。「握りまま」（青森県）、「おにんこ」（栃木県）といった方言もある。おむすびというのは、元は御所の女房言葉であった。日本でおにぎりと言えば三角に握ったものというイメージが強く、「おにぎり型」というように三角形をした物のことを指す代名詞としてよく例えられる。余談だが、唯一ロータリーエンジンを製作している広島の自動車メーカのマツダでは、エンジン内の「ローター」を「おむすび型」と称している。


[編集] おにぎりとおむすびの違い
おにぎりとおむすびは、語源・形状ともに異なるという説も存在する。おにぎりとは形を問わず飯を握って作ったものであるが、おむすびとは三角でなければならないというものである。古事記に登場する三柱の神：天之御中主神（あめのみなかぬしのかみ）・高御産巣日神（たかみむすびのかみ）・神産巣日神（かみむすびのかみ）は、天と地が分かれて初めて現れた神様の名前である。この高御産巣日神と神産巣日神に共通の「むすび」（産巣日）という言葉だ。この「むすび」とは天地万物を生み出す神霊、またはその霊妙な力を意味しているという。そして当時の日本人は山を神格化し、その神の力を授かるために米を山型（神の形）をかたどって食べたものがいわゆる「おむすび」の始まりだと言われている。

おにぎりとおむすびの違いは他にも諸説があり、上記とは逆におにぎりは三角型で、おむすびは俵型という説もある。

握り飯またはおにぎりの方が歴史の古いという説もあり、それの女房言葉、もしくは丁寧語としておむすびという説もある。おにぎりは「鬼を切る」という言葉に似ている為、魔よけの効果があるとの説もあり、鬼退治に白飯の握り飯を投げつけたなどの民話もある。また、おむすびは「むすぶ」という言葉に、霊を包み込む、土地を守る産土神（うぶすな）を指すという説もある。

なお、ハワイなど明治期に多くの移民が移り住んだ諸外国では、おにぎりではなく「MUSUBI」という呼称が一般的となっている。これは、広島などおむすびという呼称が優勢である地域の出身者が多かった為であろうとも考えられる。


[編集] 日本における歴史
弥生時代後期の遺蹟であるチャノバタケ遺蹟（石川県鹿西町、現・中能登町）から、1987年12月におにぎりと思われる米粒の塊が炭化したものが出土している。この炭化米からは、人間の指によって握られた痕跡が残されている。また、北金目塚越遺蹟（神奈川県平塚市）からもおにぎり状に固まった炭化米が発見されている。

おにぎりの直接の起源は、平安時代の「頓食」（とんじき）という食べ物だと考えられている。この頃のおにぎりは楕円形をしていて、かなり大型（1合半）で、使われているのは蒸したもち米であった。

鎌倉時代の末期頃からはうるち米が使われるようになった。おにぎりと言えば海苔だが、板海苔が「浅草海苔」などの名で一般にも普及したのは元禄の頃よりで、栄養もあり、手にごはんがくっ付かない便利さも相まっておにぎりと海苔の関係が出来た。


[編集] 竹の皮
かつては、竹の皮におにぎりを包むのが一般的であった。竹の皮は殺菌作用や適度な通気性がある為、ラップやアルミ箔よりも保存性に優れている。しかし、大量の安定供給や価格、ひいては入手性といった利便性で劣った為、近年ではあまり用いられなくなった。


[編集] 外国におけるおにぎりの形態
日本と同じ米作地帯である中国、台湾、韓国、タイの一部などでもおにぎりは作られる。しかし、中国や韓国では「飯はあたたかい状態で食べるもの」という意識が強く、おにぎりというものに対し「下賤な者が食べる物」「やむを得ない場合の携行食」というイメージが強く根付いており、中国では「"飯糰"」（飯団子の意）、韓国では「こぶし飯」などと呼び、日常的に食べられることはまずなかった。中国福建省には「草包飯」（ツァオバオファン、cǎobāofàn）というおにぎりの一種があるが、これはご飯の中に肉、ソーセージ、シイタケなどを具として入れ、これらを編んだ草の袋に詰め込んで携行するというもので、やはり日本人がイメージするものとはかなりの開きがある。また、タイでは通常おにぎりに不適なインディカ米を主食としているが、もち米を主食とする東北部では球状にまとめた米飯を草の葉に包んで携行するという習慣が伝統的に見られる。

台湾では駅弁や寿司なども含め日本の食文化が広く知られていることもあり、おにぎりに対して下賤なイメージは然程ない。現地で売られているおにぎりは日本のものとは異なり、もち米で作られている場合がある。具材も甘めの豚肉でんぶや揚げパンなど、日本のものとは少々趣が異なる。最近では四角状で通常の1.5倍程度の大きいものが人気がある。

日系企業のコンビニエンスストアが台湾や上海などに上陸し普及するようになると、現地で日本式のおにぎりが人気を博す。これを受けて、日本の米に近い品種の米を使ったおにぎりが現地工場で製造され販売されるようになった。韓国でもコンビニエンスストアの三角のおにぎりの人気が出てきている。

一方、ハワイや沖縄では、スパム（ランチョンミート）を具としたおにぎりが「スパムむすび」「ポーク玉子おにぎり」（おにポー）などという名で販売されている。オーストラリアなどでも、おにぎりがファーストフードのメニューとして扱われているというケースもある。


[編集] 関連項目
おにぎりあたためますか - 北海道で放送されているローカル番組。北海道のコンビニエンスストアではおにぎりを電子レンジで温めるのが通例となっており、そのことを尋ねる店員の言葉を番組名にしている。
国道標識 - 日本ではおにぎりと言えば三角形の物のイメージが強く、国道の番号を示す標識の代名詞になっている。
天むす
裸の大将放浪記 - 主人公・山下清の大好物はおにぎり。
長谷川明子 - おにぎりが大好物の女性声優。そのことが、ゲーム『THE IDOLM@STER』（Xbox 360版）で彼女が声を当てているキャラクター・星井美希の設定に反映された。
ふるさとおにぎり百選
Mac OS - 漢字Talk 7.1の愛称がおにぎりだった。決定には糸井重里が関与した。
ロータリーエンジン - ロータリーエンジン内部のローター形状が三角形であることから。